迎来第26个世界读书日,4月26日也带领书林一小的老师们开启一场温暖的方糖读书会。
从闻香静心让每一位老师从繁忙的教学工作中回归自己的内在,安稳的和自己在一起,一起度过美好的读书时光。
令我意外的是严校长也来了,看到她的重视,让我顿时倍感压力,很怕自己不够好……
老师们每人选一张卡片自我介绍,并分享一个自己最爱吃的食物,借着思索自己最喜欢的食物慢慢靠近自己,问自己内心,什么才是我最喜欢的?
静心冥想环节,我内心很紧张,都忘了带大家调整呼吸而进入了冥想,全身发热,冒着毛毛汗……简短的冥想加上音乐,也算是完整吧!
自由书写时,我也拿出纸和笔,狂写下:我很紧张,我很紧张,我很紧张……写着写着慢慢的平静下来,身上的热消散而去,让我回到宁静安稳的状态,继续带领读书会。
当听到老师们分享刚才冥想和书写的收获时,虽然我有些紧张,但也让他们有了很多的画面和思索,在书写中发现了新的自己。
老师A分享:一早因为孩子赖床,工作事情繁杂而让自己一天都处于忙乱的状态,此刻有些平静,仿佛更有序了……
老师B分享:从书写中看到了自己是一个高要求的人,不允许自己有任何懒惰做不到的事情,从小都是被父母安排的乖乖女,十天的事情要逼着自己一天就完成,其实我的内心告诉我,不必那么追赶,慢也能欣赏一路的美景……
老师C分享:有点不好意思,含蓄的微笑着说,我和B刚好相反,我很懒,我很拖延,我也要让自己更自律更有规划……
轮流朗读中,一字一句的认真轮读,让每一句话印到心里,和自己联结,碰撞出自己的人生智慧,大家读的很轻松,很喜悦。
最后精华萃取时,每个人都写得满满的,分享说今天的读书会另她们很意外,原来是这样温暖轻松又有收获的。
微小行动分享一位老师说要重拾写手帐,记录美好,规划生活,让自己过一个有序的生活。
有两位老师分享,要做早餐给自己和家人吃,好好照顾自己的身体,每天去走路运动。
更有一位老师说她很喜欢长跑,享受汗水流淌后的轻松愉悦,可已经两年多没有跑过了,从今天起要开始跑起来,平时在小区跑,周末要跑到海埂公园……
有四位老师分享,自从工作,自己就没有好好的阅读书籍过,其实自己以前也挺喜欢一个人看书的,通过今天参加读书会又找到了阅读的快乐,回去要每周有一次自己的阅读时光,用书籍陪伴自己。
听到这儿,让我特别温暖,我们一个小小的读书会,能让大家对生活,对自我产生改变、变好的规划,快节奏的老师从慢节奏的老师身上看到慢生活的美好,也允许自己有慢的时候;慢节奏的老师从自律的老师身上看到了进取精神,督促自己也迈出一步,更加精进。
一场读书会让大家感受到读书会的美好,重拾阅读微行动,这个读书日,让我们一起把书读起来!
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