微笑打卡，今天帮静姐姐刷碗；给同事水果吃；帮助爱菲姐解决午饭；帮助其他分中心同事审报告（虽然不太情愿）；给同事提供信息；感恩静姐姐给我带早饭；感恩大坤子让我体验他的新车子；感恩爱菲姐的支持；感恩同事今天加班带我回来；感恩大姐帮我开门。
今天又带着情绪给同事审报告，因为不是我们测的，不太相信同事的技术，所以不想担这个责任，就不想看这个报告；后来觉得这个报告本应该我们测完出，但是因为最近忙所以就没有时间去测试，导致这样的结果是自己造成的，所以这件事情也是自己自找的；接纳它；不要带情绪。对不起，请原谅。
省察：今天同事问我问题的时候因为快下班了，我有点着急，心里有些不耐烦，但是后来想到第二十九天的功课，所以就想着好好...
省察：今天对于同事能力的不信任，因为工作做的不好，我说话声音很大，没有考虑到同事的感受，可能打击到了他，对不起请原...
省察：今天同事结婚，因为种种原因错过了她的上轿下轿，我觉得很遗憾，加上她今天忙也没顾得上我，我觉得自己没有受到重视...
省察：今天加班一天，本来最近就人手不够用，还有两个人下周请假，公司下周部门没人；晚上一个同事打电话跟我说下周二可能...
省察：今天开评审会，感觉自己比之前放松了，跟自己说评审老师提的问题就是我自己需要学习改进的地方；评审专家也都挺好的...
省察：昨晚上去朋友家睡觉，本来说今天早晨起床给他们做早饭吃，但是今天当我起来的时候自己内心不想做，但又不好意思跟他...
省察：昨晚上因为领导让我写一些东西，我内心很是抗拒，因为我不会写，超出了我的能力范围，我在想如果是我的直属领导交给...
省察：控制情绪真的是件很难得的事情，稍不注意就会爆发；明天一天不发脾气不着急； 感恩：感恩今天群里的同修们的分享，...
省察：今天基本没有发火，就是吃饭的时候，去结账，本来买了两张券，但是最后被告知只能用一张，店家给的理由是券是部分商...
省察：因为之前的一个项目出现纰漏，导致了客户被上级单位通报批评，由于我们属于测评单位，所以难辞其咎；我下午回公司的...
本文标题：省察感恩日记
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