减少信息输入

与其说是减少信息输入，更准确的说法大概是减少输入无效信息或者说有意识地筛选信息。

网络时代，每天信息量都非常大，不少消息都以耸人听闻的标题出现在眼前。然而，打开后可能会发现不过是件小事，有时候甚至是虚假消息。

我们每天都被各式各样的消息包围——国际的，国内的；娱乐的，严肃的；真实的，虚构的……如果不断关注，那么一天24小时都会被这些消息占据，而自己的真实生活还是如同从前一样，甚至在认知方面都不会有太大改变。一方面，这些新闻本身的质量与内容参差不齐；另一方面，仅仅关注某一个新闻，却不知其前因后果，不深入了解事实与其依据，那么自己获得的也不过是表层信息罢了。

因此信息时代，与其被消息淹没，让自己成为数据，不如主动有意识地筛选信息，或者每天固定某段时间在特定网站上去了解信息。这样一来，不仅能够避免自己过于闭塞，也能够多出时间整理好自己的生活。