早安，大叔！
七点起床的小目标，基本达成。
这得益于我晚上上床不玩手机，而是直接睡觉。
躺在床上，哪有那么多事去思考，稍不留神就睡着了。
当然，睡觉睡沉，被打扰，难免有些起床气，这也是自己涵养不够的表现。
晚上跟老二睡，不管醒多少次，即便生气也是自己内部暴怒消化掉。
换成老大一起睡，每次都被喊起来接尿，时间一长，次数一多，就暴露了我这不成熟，不大气的本性。
这是一种错误，需要改。
永远不要把耐性留给别人，把暴虐的一面释放给亲人。
如果实在控制不住暴走的自己，那就把最暴虐的一面留给自己，去外面的世界奔跑，或者咆哮。
随着工作占比的增多，语言中的脏话，废话也越来越多，这些表达从不帅气，需要自我潜移默化的提升和改变。
身先士卒，高效执行，做最好的自己，温文尔雅，谈笑大方。
要有复盘的勇气，要有改变的决心。
人生苦短，我们没有时间和精力不断的在自己的沉沦中挣扎，更多的也不是及时行乐得过且过。
我想应该是在自己认为正确的道路上，自我约束，自我成长，享受付出与收获的快感。
未来可期，我们要为自己活着，同时将自己的利益，家人的利益，朋友的利益绑定。
让我们的一切都恰到好处的共赢，共赢使人乐于参与，乐于互助，乐于奉献。
继续坚持早起，坚持一定的运动量，用爱发电。
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