#小Fの觉醒日记# D65 2023.01.07
️每天和心灵有一场对话：
修愿意心❤️把每个不愿意变成愿意
1.为了保证充足睡眠，今天起来的晚了些。但是仍然按照流程完成了我的运动，和营养早餐的目标。现在每次一有懒惰，和想休息一下的心念，都会马上更正，改为现在就去做。一念之间，永远积极选择去创造最好的结果。
2.小女儿吃饭不认真，今天被老公重重的批评了。带给我的是对自己的极度反思。孩子有孩子做错的地方和可以理解的原因。老公有老公可以做的更好的地方和可以理解的原因。那个当下，我想到了自己如果平时对女儿多一些耐心指导，哪怕她做的不好，也不要有抱怨。应该多积极的鼓励她，带给她更多的力量去面对真实的自己，并愿意做的更好。对于老公，是我平时的抱怨太多，而且处理很多情境，都没有做到最好的示范，示现最好的心态。这些都给了自己深刻的提醒。
你发现了吗？问题的出现，就是让我们通过反求诸己而获得智慧的。千万不要把责任推给别人，这是属于自己的成长的责任。记住，自己是一切的根源，你变了，你的世界才会变。
3.看到一段视频，里面说的几句话，特别让人触动，也分享给你。
-总有人，懂得你的脆弱。
-这世界，总有人偷偷爱着你
-事压不垮我们，能压垮我们的是情绪
感谢那些默默无闻带给别人温暖的人，当你接受过这样的光，请记得传递下去，让更多人看到。。。
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