杨绛说:“不顺心的时候,就告诉自己,好事多磨终成事,佳期难得自有期。要相信,一切都是最好的安排。”
当你感到不顺的时候,不要再逼着自己向前冲了,停下来调整一番不失为更好的选择。
换个环境,去这3个地方走一走,或许会让你迎来人生的转机。
01 运动场,消除烦恼
运动是消除烦恼的灵丹妙药。
通过运动,不仅能改变身体状态,还能重振一个人的精神面貌,让你重新拿回内心的力量,勇敢面对生活的风浪。
研究表明,经常运动的人比不运动的人多出52%的快乐感。
所以,你常常能发现,身边那些有运动习惯的女性,看上去都更加积极乐观,容光焕发,如小太阳一般光芒万丈。
就像永远面带笑容的滑雪运动员谷爱凌,运动带给她的是持续的专注度、超凡的行动力以及强大稳定的内核。
在她身上诠释了“Girls can do anything”的女性力量。
因此,如果你感到不顺,不妨去运动场,跑个步、打个拳、跳个绳、游个泳……
与其在负面情绪中内耗,不如在运动的快感中消散一切。
02 咖啡馆,找回状态
当你不顺时,你很有可能状态低迷,什么都不想动,只想躺平,最好在家躺一整天。
《咖啡馆比其他河流更慢》里有一段话是那么说的:
“一个人成天独自窝在家里,意志会逐渐消沉。即便是一个人独自做着什么,如果周围都是和自己一样的人,那么作为其中一员,就不会感觉孤单。”
所以,当你处于低谷,但又想找回状态时,不妨去咖啡馆,累了就休息,渴了就喝口咖啡,发发呆然后继续工作。
这里不仅是放松的空间,也是日常学习、办公的地方。这里有跟你一样志同道合的人,他们上进、好学、高能量。
闻着咖啡的香气,也会让自己瞬间快乐起来,振作起来,慢慢充电回血,恢复能量,找回状态。
03 大自然,净化心灵
大自然是心灵的归宿,它能够净化我们的心灵,让我们思绪变得清晰,内心变得平静,从而吸引好运的到来。
有一句话是那么说的:“人要呆在没有天花板的地方。”
当你状态不佳时,可以走进大自然,去公园的草坪上坐一坐,感受一下草的柔软与坚韧;
去拥抱一下大树,你会感到踏实而温暖;去感受鸟语花香,体验大自然的治愈。
渐渐地,你会感到,自己心中的烦闷与纠结,一下子就解开了。至于为什么?朋友的回答直击我心:
世界那么大,人那么渺小。在大自然面前,我们真的只是宇宙中的一粒尘埃。
你是那么微不足道,若有若无,于是便进入了无我状态,回归生命的本质,一切都是轻松自然的。
写在最后,
人生如逆旅,我亦是行人。
这趟旅途中,有喜有悲,有苦有乐,感受过万千种心境,才能拥抱豁达人生。
当你感到不顺,或者身处低估时,不妨换个环境,去运动场挥洒汗水、去咖啡馆品味人生、去大自然返璞归真。
调整好自己,然后便能在转角间与好运撞个满怀。
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