今天收到了猫头鹰十一月的信。他在信里说,“不要急”。
这一直是我很大的一个问题,我在一点一点的调整,意识到一个调整一个。这个过程很缓慢,我还没有来得及为调整好的部分庆祝,新的发现就出现了。而且,调整过的部分也是起起伏伏,需要心力去接受反复,需要时间让它变得牢固。
最近我又意识到一些急的方面。
溪溪常常叫我错别字大王,我也不知道为啥我总打错字。现在我意识到,就是因为我太急了啊,没有看清正确的词语,没有选对正确的位置。慢一点,检查一遍就可以避免。就这么简单。
还有健身,我发现我还是走到了追求重量的路上。这有环境的因素,但最大的原因还是自己。“我不需要证明什么,也不需要别人看见。”
健身两个多月以来,我对我的身体有了更深的了解。我最大的问题是核心不稳以及核心力量太弱。核心太弱会分散其他动作的力量,目标肌肉没有发力感,一不留神动作还会变形受伤。
我知道,我还有很多需要发现。
不要急!
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