2018-04-28

【第二周：空性周】

[太阳][太阳]我是黄先 ：我是共同成长的领袖！20180428（5/30）

【必修】：

1.早睡早起  ️✖️

2.早冥想晚观想 ️ ✔️

3.观看能量层级

独处：250 淡定

工作：310 主动

4.【观照事件】分享

最近这几天都在打坐，感觉恢复了很多能量

5.光行  完成✔️

6.螺旋舞  未完成

7.嘻哈舞 未完成

8.为了我的目标，今天种了什么种子？

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