今天是进阶营学习打卡的第三天，通过昨天学习，老师和伙伴们给我很多建议，基本功：提、打、挺、松还不到位，方法是上颚要打开，下巴放松，找打哈欠的感觉，慢读，每一个字音读清楚、准确。我今天开始加强练习，照着镜子练习咬苹果，张开大嘴巴，并稍做停顿再闭合，感觉牙关处有酸胀的感觉，通过整个练习和录音下来，特别能感受到颧肌、唇部、牙关锻炼的重要性！伴随出现的酸胀感，发现自己日常的基本功练习还是不够的。
老师还告诉我，读的时候有点飘， 气息要稳住、下沉。今天录音至少20遍，读到嗓子都疼了，说明我还是不会用胸腹式联动呼吸法，为了拥有好声音，我豁出去啦，利用零碎时间反复琢磨，反复练。回听伙伴们的诵读和老师们精彩点评，对自己也会有很大提高。
今天的作业是诵读诗词，诗词是最能饱满表达的方式之一，你要把每个音调标出来，夸张的练习，跟着音调的韵律诵读，你的声音也会发生改变。【作业】飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。他年我若为青帝，报与桃花一处开。;要求：1、读的每一个字音，手来比划着调值，声音和动作同步2、带有画面感诵读。
拼音：【 zuò yè 】 sà sà xī fēng măn yuàn zāi ， ruĭ hán xiāng lĕng dié nán lái 。 tā nián wŏ ruò wéi qīng dì ， bào yŭ táo huā yi chu kāi 。
短句：【作业】飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。他年我若为青帝，报与桃花一处开。
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