日更

还有七分钟就更不了了。突然想起来还有任务要做。

今天会员问我为什么这么多人腰椎出问题。出问题就是各种按摩，各种针灸，各种手术，为什么不通过运动的方式来预防和康复。

我回答说这是我们老祖宗的传统。养生技法娴熟，却不回归人体。

先说到这，到点日更