感冒康复,气温回升,恢复早起锻炼,心情又明朗了起来。
但是,每天还是不能很好地享受亲子时光,还是会把时间分割成自己的时间及其他时间。
应该明白,无聊的时候,就是应该加强自己修行的时候。
这几天通过阅读,重复点亮了这几个词汇“仪式”“转念”“驾驭大脑”。
也解锁了一些新的词汇,“炼精化气、炼气化神”。
强大内心的建设需要不断的重复和夯实。在人际交往中两大支柱是课题分离、无欲则刚,不去评价别人也不在意别人的评价。
在人生方面,自己是自己的神,不将自己的快乐、情绪寄期望于任何人,不执着于物质世界。
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