发刊词：心理学可以这么玩
第一章：你不知道的——心灵面具
1潜意识是你的人生驱动力
@我们日常中生活中犯的各种错误，往往呈现了我们的潜意识。比如一个认真负责的人，无意中犯了一个巨大的错误，就表示他潜意识希望犯这样的错误。（厉害啦）
@一个人的能够表达的愿望，并不能够反映他的潜意识，但是他的行为，却能够反映潜意识（行为反映一个人的潜意识，一个人犯错是因为潜意识想犯错？）
@潜意识跟意识，经常是相反的。我们意识层面希望自己健康，潜意识却指挥我们做着危害健康的事情；意识希望我们成功，潜意识却总在捣鬼；意识希望维持好的人际关系，潜意识却在破坏关系。
有很多不愿意被自己察觉的东西，沉淀到了潜意识，但这些东西一旦被意识化，它就会变成我们心灵的一部分，可以是我们的心灵真正变得比天空更宽阔。
意识范围的缩小可以产生很多问题。中国现代社会，很多不如人意的现象，都跟一些人的意识范围缩小有关。
总的来说，对潜意识的了解，会使潜意识意识化，这个过程，可以使我们的人格变得更加完善，人际关系变得更加和谐，美好的愿望变得更容易实现。
从此世上再无事与愿违。（意识像冰山一角，潜意识就是水下隐藏的，行为更能表达出自己的潜意识，理想只是表达了自己的意识，一般而言，意识与潜意识经常是相反的，将潜意识意识化可以更让我们真正做成许多事情。）
2自恋：健康自恋VS不健康自恋
@记住：获得人格成长的唯一途径，就是去获得新的人际关系经验（就是多主动结交不同类型对你有收获的盆友，从他们当中获得新的感受）
3退行：对各种能力的压抑
@专注力，当父母要求孩子专注的时候，就已经在确定无疑地损害孩子的专注力。可以想象一下，在他人的高压下要你专注于某一件事，你专注的可能是压力本身而并非需要专注的事情。
当然更重要的是，被外界要求专注，会使人产生一种服从之后的屈辱感，这会极大地削弱专注的品质，专注力是独立人格的副产品。（要求别人专注，可能会是专注于压力本身而不是当下需要的事情上，被要求专注，会使人产生一种屈辱感，这会削弱专注的品质，因此要专注于事情本身，少让别人干什么干什么。）
@应对退行的各种弊端的方法，就是成长。相对于退行而言，成长是一个缓慢的过程，它需要关于心灵的知识的积累，以及人际关系经验的积累，而最重要的是，心中有一个或一些充分成长的人格的榜样（不进则退，像优秀的人学习）
4投射：什么是我的，什么是你的。
练字：英文在书写时，记得3个一致，高度一致，宽度一致，倾斜度一致。
尤其是倾斜度，这几点做好啦，问题就不大啦。
原则就是一点：钢笔不要丢，水笔随便用666钢笔见姿势与笔画，水笔才能练好。
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