昨天下午,在北京结束了故事疗愈师养成工作坊中阶的复训。在最后的时刻,捧起那一纸证书,往事历历在目,我瞬间泪如雨下……
我突然懂了,那一刻我的眼泪为什么会泪如雨下……2018年对我而言是蜕变的一年,这一年我五次赴京,来到方糖故事学院·故事疗愈师的工作坊现场;这一年我坚定的开启方糖读书会的带领,并且一篇一篇的写着复盘;同时,从八月中下旬开始,我踏踏实实的写完了两轮《21天生命故事疗愈日记》。
此篇文章,我想写一写我这一路的经历,我为什么一次又一次的从银川到北京,坚定的来参加冉冉导师的故事疗愈师养成工作坊?对我而言,这些经历究竟如何成就了现在的我?
01
今年的四月,故事疗愈师养成工作坊中阶第一期开班。在开始前,我想了又想,决定还是先不去了。之后,接到了冉冉导师的私信,问我是否要去?
当我说出内心的考虑与困惑,那一秒我犹豫了。而后,我坚定的说,我去。便很利索的定了去北京的火车票。
那一次工作坊上,我收获了内在力量的确认,我决定我不要再等待那一句“婷婷,你很棒,你是我的骄傲”的认可了;我也收获了有关生命内在界限的重建,我决定那个“你好,我才好”的游戏我不要玩了,我要做我自己。
也是在那一次的工作坊里,和丹丹老师的两次谈话,破除了我内心的很多担心和害怕。而后,在银川坚定的开启了方糖读书会的带领。
每当自己的情绪开始波荡起伏,一场读书会就将我拉回到自己的内心,开始向内看,为自己的想要而做点什么。
后来,读书会一场一场的开,复盘一篇一篇的写,我的心安稳了很多。
02
六月,故事疗愈师养成工作坊初阶第五期开始了,这已是距离我第一次上初阶工作坊过去了十个月之久。
我从心底明白,冉冉导师每一次的工作坊都会有迭代,内容都会有些不一样。所以,我想要再来体验,也为自己在读书会的带领寻找一些灵感。
那一场工作坊上,无数次的联结自己的内在,我被一个画面所震惊。当开场伴随冉冉导师的引导,内心的那个小女孩,好清晰地出现在我的面前,她蹲在地上寻找着什么。
也是这一次,我感受到冥想从来不是靠大脑,而是靠心,去连接自己内心的感受。
后来,一点点的深入,我确信我的内在开始开花了。结束时,我为自己选择了那张“花开”的禅塔罗。我感受到内在无比丰富的自己,就要在生命里开花了。那是我喜欢的模样,我等到了。
我突然懂了,那一刻我的眼泪为什么会泪如雨下……03
八月,我接受了冉冉导师的邀请,作为助教来到了第六期故事疗愈师养成工作坊初阶。这一次,我依旧带着好奇,不为寻找答案,只为体验生命故事的丰富。
我依旧清晰的记得,在这一场的结束时,我站在台上,说到“我终于不再找路,而是确信路就在自己的脚下,我可以为自己选择,我可以确信自己的选择……”。
是的,这一路,我一直在为自己找路。
从我是谁?我为什么要活着?
我到底适合做什么?
我的未来到底是什么样子的?
………………
无数次的尝试,一路的寻找着,我没有放弃自己。我终于愿意相信路就在自己这里,我可以不必再向外寻找答案了。
04
十月,故事疗愈师养成工作坊中阶第二期开始,我依旧选择来。因为我确信这一路,无需依赖,只是陪伴。陪伴自己去经历,去看见,去为我想要而创造。
课程在昨天结束了,当冉冉导师说着“不必向外求……”,我想起了曾经的自己,到处寻找,转换工作、城市,不断地上课,试图知道此生我到底有什么可能。
当冉冉导师说着“信自己,我们的内在本自具足”,我知道那是现在的我,深深地知道我想要,并且确定我可以为自己做选择,可以为自己而创造。
最后,拿到那一纸证书,我的内心冒出了那一句话“此刻,我清楚的知道,我的努力从来不是为了这一纸证书。历经千山万水,只为了和那个内心的自己相遇。”
那一刻,我泪流满面,我终于懂了自己曾经的躲躲藏藏,也终于愿意从内心深深地肯定“我就是这样为自己的生命努力着”。
我突然懂了,那一刻我的眼泪为什么会泪如雨下……曾经我不敢认的努力,这一刻,我愿意深深地认回来。在生命的修行里,从工作坊课程到读书会的练习,从日常的书写到疗愈日记的书写,这一年,我好好的努力着。
此刻,我为自己的努力感动着,也如此清醒的爱着自己。
此生,愿每一个人,都带着对自己的爱与懂得,清明的、努力的去活自己的人生。
2018年10月6日 19:45(二稿)于北京 郝婷婷
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