对于疾病的态度
一、无病不检查，因为现在人类大部分已经处于亚健康状态，身体不适应，出现生理波动属于正常状态，如果用现代的检测的方式，没有一个是完全健康的人。
什么是正常指标，它是一个统计学模型，数学统计上叫做正态分布，把大多数人的指标作为总和指标，然而每个人都有个体差异，有很少一部分人他不在这个正常指标范围内。
二、微恙不用治。小病不用治疗，属于正常生理波动，人体自然调试。
三、小病不就医。很小的病，稍微自己调整一下生活方式，他就能处理。把睡眠、饮食、休息、生活节奏把握好，用不着治病。因为绝大多数疾病是有自然病程的。
四、大病不大治。我们今天的人很恐慌，稍微有一点不适就往医院跑，而且小医院不去，全去大医院寻求强大的医疗干预，但是大家知道医疗是商业系统，商业系统的目标就会发生偏移。所以大病，你到医院寻求大治，信息不对称，可能受到意识不到的严重伤害。
五、绝症不乱治。比如癌症，今天癌症的治疗手段是，手术，切割，放射治疗，接着化学治疗，想治疗癌细胞，它是干细胞，它是生命力最强大的细胞，你的化学药物能够杀灭癌细胞那么你的正常细胞能否承受。
有医学家认为，凡是能治的都是不必治的，凡是治死的，治不治都的死。
对于用药的原则
一、首选老药，慎选新药。从逻辑上想一下，什么是好药，就是自然界做的药，因为人类的身体对他有上百万年的适应，这就是重要用中草药的好处所在，越老的药，约匹配人类的身体。例如跑肚子，能用双黄连就不用氟哌酸，要知道氟哌酸又叫诺氟沙星，这类药物有很大的副作用，现在很多国家把它列为禁药。
二、首选缓药，慎用烈药。同上
三、首先口服，次选肌注，慎用点滴。口服要是经过肠道，胃粘膜屏障梳理过的，它会把剧毒的成分停留在肠道，是指排泄，作用是药效缓慢，对人体的直接冲击损害较小。然后是肌肉注射，它会吸收很快，脱离肠道免疫系统的检测。最可怕的静脉点滴，大家都知道血液是非常纯净的，也是非常敏感的系统，你把液体注入静脉稍有差池，就会产生全身的剧烈反应，如果感冒去医院，尽量不同挂点滴。
四、补药、怪药、切莫乱用。因为补药，其实搞不清楚它是什么，医学界也没有人说清楚他补到哪里。今天的保健药，根本算不上要怕，他在食品范畴，他都不做药物的严格实验和检测。
必须就医原则
一、儿童，因为儿童发育不全，平衡状态差，有机体容易发生扰动，如发生明显病态，及时就医。
二、老人，身体有机体脆弱，容易发生病情，如要长寿，及时就医。
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