工地有一位保安,非常健谈。
在一次聊天过程中,他说我最近有点发胖。吓得我赶紧打开手机自拍,果然比之前刚手术完要胖了。
后来我问他,为什么五十多岁还能保持这样的身材。他显然很高兴,他翻开手机相册,只见里面是一个白白的胖子靠着栏杆。
他说这是他年轻的时候,后来下决心减肥,然后成功减肥50斤。
我问了他的减肥方法,果然和我想象的差不多。方法我就不说了,大家都知道。只不过做起来很难。
那有什么办法呢,成功的人和自律的人本来就是一样少。
工地有一位保安,非常健谈。
在一次聊天过程中,他说我最近有点发胖。吓得我赶紧打开手机自拍,果然比之前刚手术完要胖了。
后来我问他,为什么五十多岁还能保持这样的身材。他显然很高兴,他翻开手机相册,只见里面是一个白白的胖子靠着栏杆。
他说这是他年轻的时候,后来下决心减肥,然后成功减肥50斤。
我问了他的减肥方法,果然和我想象的差不多。方法我就不说了,大家都知道。只不过做起来很难。
那有什么办法呢,成功的人和自律的人本来就是一样少。
本文标题:自律人生
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