情绪周期持续了大概5天，慢慢恢复了，不知道是否跟我的目标导向的行为方式有关系：与生活基本断联，只盯着目标前进，够专注，也够脆弱。
我大概知道，明明工作稳定，感情幸福，自己却为啥不快乐了，老公说是寻求优越感，我更感觉是“被世界看到”的需求没被满足，我在事业发展上，找不到存在感、意义感和价值感。一天至少1/3以上的时间都在做事业，我又有事业心，而每天那么长时间我都处于这种没有存在感的状态里，大概最多也就能做到内心平静偏低沉吧。
虽然还是忍不住打游戏，但状态已经逐渐在恢复了，也许是畏难情绪在作祟，开始打游戏的前一天，我列了整整一天的锚点，觉得要对标的对象简直海量，工作量巨大。
昨晚睡前忙着在抖音上找锚点，睡前大脑做了太多运动，晚上就做了一晚的梦。
这周的小结拖到了周一早上才写，言归正传吧
上周小结：
1、创业实践
（1）对着微信公众号上文化、教育等TOP的名单梳理了一部分，发现自己其实想做的领域叫：女性成长，无论是爽文、情感、心理、育儿、职场等等，其实我最关注的是女性成长，获取智慧及财富。嗯，定了，就做这个领域。
（2）然后开始纠结于定位的方法论，毕竟女性成长是个大领域，具体要切入哪个点呢？跟两个闺蜜聊了一下，发现大家都会用对标top的方法，但对标完后自己与TOP的差异性却没有更明确的方法论。搜到了一篇讲自媒体定位的稿子，加了作者，对方也觉得定位很难，没有更多的收获。
（3）在和凌云聊了短视频之后，自己自媒体的定位目标清晰了不少，搜索了短视频+知识付费的文章，根据我的情况，看到有文章建议的平台是：抖音+小红书（备选），于是在抖音上搜索了一些做知识付费的号，发现可以卖书、可以卖录在西瓜视频上的课程、也可以留下微信号/公众号，去卖微信上的课程，但这种方法从评论看流失率高，体验差很多。
走到这里，心理的踏实感和目标感强起来，感觉有好多事情可以做，可以一步步往前推进了，连每天无聊的工作都变得不那么没劲。
2、继续卖出创业板指700份，购买了19000元国债逆回购（4.8-5.3%，1天）尝试，收益看起来只有3块钱……需要复盘；
3、领取了住房公积金的余额，需要进一步做资产配置，咨询了公证收费，按照房产价值的千2左右收费，是在是贵；
4、核心运动只做了1天，感觉身体一直很疲惫，终于周六睡了整一天，感觉回来点了，根据健康餐的课程，自己实践了1餐。
本周计划：
1、创业实践：（1）对比各平台的数据，确定平台；（2）确定选中的平台的锚点大V；（3）分析锚点大V的数据（定位、人群、模式、收入等）
2、投资：（1）继续卖出创业板指；（2）复盘国债逆回购；（3）做资产配置，该存该投继续操作；（4）有空就继续看E大及集思录的文章；
3、健康：（1）恢复运动，别管时长；（2）继续学习健康餐文章并实操；（3）好好睡觉
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