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2020-5-13晨间日记

2020-5-13晨间日记

作者: 苏大粒 | 来源:发表于2020-05-13 13:17 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5:50

就寝:00:05

天气:中晴

心情:平静

纪念日:线上家会

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

阅读力:提升思维方式,腹有诗书气自华

演讲力:内化知识,链接他人,分享价值

自信力:爱自己、爱生活、享受生活

本月重要成果:

研究力:买下两本书,微课制作研究。

写作力:坚持反省输出。

毅力:坚持好习惯。

今日三只青蛙/番茄钟

1.主持稿完善、服饰确定。

2.委员拉群,相关事宜通知。

3.图片分类

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.线上会议圆满完成,委员会成功组建。

2.晚上很晚回家也坚持了打卡英语和阅读。

3.与yh姐谈心,告知我的事情。

财务检视

+62

人际的投入

1.美c姐、殷h姐和女儿

2.c源、(借手机找手机,帮忙提油,谢谢)

3.贵发(大晚上找我微信哈哈哈)

4.陌人(骑车东西掉,很友善帮忙捡起,谢谢)

开卷有益-学习/读书/听书

《终身成长》不评判,要教导。

健康与饮食

今日步数:8000+

今日锻炼:无

今日饮食:椰子鸡大餐

好习惯打卡

早起早睡、英语单词、阅读

反思与改进

1.工作的时候就一直坐着,缺少适量的运动和爱眼。劳逸结合,用番茄钟提醒自己!

2.与同事存在代购,不同年代,如何让彼此有更多共同语言呢?是一个要学习的技能。让自己更加真诚,坦诚以待。做好自己,接纳他人。

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