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人大半的烦恼都是追悔过去，梦想将来！
本文摘录自 《庄子諵譁》
【若然者，过而弗悔，当而不自得也。】
庄子说真人就是如此，做到了这三样，他也没有过错，纵然有过错也是无心的。“过而弗悔”，有错过去就过去了，今天的事过去就过去了，没有后悔，没有追恋。不像一般人为过去的事生气烦恼；当年我对他怎么样，他现在对我怎么样，那早过去了，那是去年，去年到现在三百六十五天，影子都找不到了。人大半的烦恼都是追悔过去，梦想将来；都在那里烦恼，不能把握现在。
生命只有现在，过去已经过去，未来还没有来，你去想那些干嘛！现在怎么样？现在就在这里看书，就是很简单，心中就没有烦恼。“过而弗悔”是两个观念，“过”，所犯的过错，也是无心而做的；“而弗悔”，没有什么，一切过去就过去。“当而不自得也。”为人处世也有两个观念，“当”就是现在，现在也没有觉得什么了不起，过去不追，未来不妄想。当在现在的时候，“而不自得也”，也不想把现在抓住。现在是抓不住的，马上就过去了；这样是得道的人，我们都做不到的。我们一般人的心理状况，都在三段里头追悔，追想昨天，瞎想未来，想要把握住现在，生怕把握不住，结果愈抓得紧，愈飞得快。所以得道的真人，他没有这样，也就是《金刚经》讲的，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。
闻道开怀编者按:
虽然，理性的讲，大都知道，不追过去，不慕将来，活在当下，这样很好!但是，人们往往习惯性沉湎于过去的追忆和未来的憧憬上，明知道这样做没有任何意义，却管不住自己这样思乱想!这种习性，的确烦恼着无数人，所以，佛劝世人，保持觉知!不怕念起就怕觉迟，发现心意如脱缰野马奔腾时，随时把它拉回当下，慢慢地，烦恼就会越来越少。
佛教育世人的很多道理，就是这样，去烦恼，清净内心，了生死，从容不迫，自在做人。
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