天公作美,我们到高椅岭时下着小雨,一会儿就停了,没有毒辣的太阳,凉风习习,虽然爬山流了汗,但吹着风很舒服,即使我们把伞扔到一边也不觉得晒,我来了兴致,一连做了好几个瑜伽体式:拜日、战士一、倒立……惹得大家都想模仿。



我走完全程也不觉得怎么累,同行的好几个年轻人一直喊脚疼,哼哼唧唧好半天。这就是平时锻炼和不锻炼的区别。
高椅岭远看像一把官帽椅稳稳地摆在天地之间,海拔只有200米,但爬起来却得两三个小时,它是依山顺势建的梯子,陡峭的地方和华山差不多,几乎是90度,平坦的地方很多。山下几汪水清澈干净明丽……从上山到下山不走回头路,一共要过三座吊桥。桥下绿水如玉,深不可测!桥上摇摇晃晃,风大景美。有人故意摇桥,有人惊叫不前,而我重心很稳,胜似闲庭信步!这大概也是每日练瑜伽的效果。

感谢每一个清晨,感谢每天坚持锻炼的自己,因为长期自律,才让我在爬高椅岭的过程中如同漫步!

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