你的时间都到哪里了？柳比歇夫时间管理法告诉你！

最近阅读到一本不错的书籍《奇特的一生》，该书主要讲述一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫，柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验。其中独特的时间管理法，我们可以借鉴，我们的时间到底去了哪里？

柳比歇夫时间管理法:

1、 记录：记录事情花费的时间，感知时间，生成时间账本。
2 、统计：分类时间，周统计，年统计。
3 、分析：分析数据，总结高效的工作方法。
4 、反馈：根据数据分析结果，改变自己。

原则：

1. 不要为了完成工作而放弃自己的兴趣爱好 没有什么比满足自己的求知欲和好奇心更重要，与其被迫在完成工作和满足好奇心之间做出选择，不如索性大方拒绝那些必须完成的任务，而选择兴趣。

2. 不接受紧急的任务 认为紧急任务往往更重要、更迫切、更值得完成的观点是错误的。接受紧急任务，就意味着可能会由于时间仓促而无法做到尽善尽美。更重要的是，它会打破你原有的节奏，引起一系列的连锁反应，最后反而浪费了时间。

3. 一累了就马上停止工作去休息
   柳比歇夫一直都在强调放弃和休息的重要性。比如，他从来不以在日记中留下长时间的工作记录为荣。他记下的所有工作时间，都是刨除了其中所有间歇的“纯时间”。

4. 保证睡眠时间，每天10小时左右 这条守则是柳比歇夫时间管理法的重中之重。没有这条守则，柳比歇夫的方法将永远是纸上谈兵。

5. 把累人的工作和愉快的工作结合在一起 根据性质的不同，柳比歇夫把工作分为需要较强创造力的工作和不需要太强创造力的工作。每天精力最充沛的时段用来完成需要较强创造力的工作，这段时间也是最应该认真总结和分析的时间。

通过一些简单的方法就可以记录时间开销，但是坚持一生就没有那么容易了！记录时间开销的方法很多，找到适合自己的好好运用就会达到不错的效果！通过一柳比歇夫的时间记录法，告诉我们时间到底都去哪里了！