知蜂谷土家蜂蜜可以润肺止咳、补中益气。
萝卜则能清热化痰、润肠通便。
萝卜的主要成分是碳水化合物、蛋白质和膳食纤维，含丰富的维生素、脂肪及矿物质钾、钠、钙、磷、镁、铁等。
知蜂谷土家蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，氨基酸、有机酸、酶类及矿物质镁、钙、钾、钠等。
萝卜洗干净并切成片，然后放在锅里加水煮熟，等温度降到40℃左右后加入适量知蜂谷土家蜂蜜搅拌均匀即可连白萝卜带汤汁一起食用，但注意一定要等萝卜汤变温后再加知蜂谷土家蜂蜜，因为高温会使蜂蜜中的活性酶失去活性而降低营养价值。
或者萝卜切丝或者片腌制，然后加入张家界知蜂谷土家蜂蜜，可达到一样的效果。
止咳化痰、清热润肺方面是大名鼎鼎的，非常适合痰多、咳嗽及呼吸道炎症，润肠通便，促进胃肠蠕动促进消化、习惯性便秘等人食用。
张家界知蜂谷承诺
土家蜂蜜成熟封盖
不能加工灭活
土家蜂蜜不能添加和丢失任何物质
坚持好的土蜂蜜
张家界土家蜂蜜的传承
守住仅有的张家界土家蜂蜜
张家界知蜂谷土家蜂蜜
专注而专业
所以选择一瓶好蜜，才是硬道理
张家界知蜂谷土家蜂蜜
传承张家界土家蜂蜜文化
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