2019-11-16 十月十九 星期六 阴天
昨天玉珍老师和晓燕老师发起了新的日记读书营活动，看到活动预告，心里就意意思思的，参加吧怕自己不够坚持，而辜负了家人们的良苦用心，不是发红包的问题，而是自己始终不敢突破自己、战胜自己；不报名吧，又觉得自己应该加入到这样一个有爱的集体中，不管是为了孩子还是自己，还是家庭，我都应该给自己一个改变的机会……在这样纠结的情绪中度过了一个晚上。
还有就是晓燕老师又发起了一个好习惯养成的打卡营，同样的境况，自己也是考虑了好久，昨天才决定加入了。
今天早课，是我主持，听着高能量、实用的课程，我突然之间决定了：我要报名日记读书营，我要把这个好习惯坚持下来，我要有一个自己的改变。于是边听着课 ，就加入了日记群，希望能在家人们的鼓励、监督、支持下坚持下来。
1、对家人，对自己，对朋友，对顾客都要笑一下，今天早上开始做的不错，看到每个人都记得去笑了，可是中午回到家，看到儿子那种心不在焉的状态，立刻就心烦意乱起来，就不管不顾了，又有点发火了，下午的课程也是，告诉他的事提前他都没做，忍不住唠叨了几句。唉，还是得潜心修炼吧，怎么控制不住自己呢？
2、今天读完了《道德经》42~81章，好久没读了，竟然生疏了许多，这次读居然开始有点磕磕巴巴的，看来还是要坚持，找回以前读书的感觉。
3、滚背。子栋老师分享的滚背视频，昨天尝试着做了三十多个，没做标准，没感觉太累，今天尽量让自己做标准，只做了二十几个就已经气喘吁吁了，坚持做到45个，肩膀发酸，腿、肚子都有酸胀的感觉。
在育心，有那么多有爱的老师引领着，不抛弃不放弃，我们还有什么理由不坚持呢？！！！
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