早上吃饭的照片忘了拍,但依旧是牛奶,鸡蛋,粥。昨还吃了几片菜叶子和鸡米花。
中午吃饭的照片也忘了拍。不过吃了蒜蓉粉丝,虾,青菜,米饭,还有汤。本来想喝奶茶想想减肥放弃了。
晚饭如下,依旧吃的很少。
最近的感悟就是,节食只会不让我胖,但是不会瘦。又苦于加班,没时间锻炼
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我要减肥 第16天早上吃饭的照片忘了拍,但依旧是牛奶,鸡蛋,粥。昨还吃了几片菜叶子和鸡米花。
中午吃饭的照片也忘了拍。不过吃了蒜蓉粉丝,虾,青菜,米饭,还有汤。本来想喝奶茶想想减肥放弃了。
晚饭如下,依旧吃的很少。
最近的感悟就是,节食只会不让我胖,但是不会瘦。又苦于加班,没时间锻炼
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