1.计划和目标完成情况
(1)按照计划,完成的事有哪些?
每天静坐
外出旅行依然保持早起
日行一膳:用心准备早餐开展美好的一天
(2)计划外做的有价值的事有哪些?
带小孩回老家陪伴父母
周分享:把凌乱的思绪整理写出来
(3)按照计划,未完成的事有哪些?
希望抽多点时间看书
2.有哪些感受和收获?
抽空带上孩子陪陪父母挺好的
多写多记录思维更清晰
3.发现哪些问题及解决方案,同时评估问题的严重程度和解决方案可行性
时间利用不足
陪伴监督孩子完成暑假计划
4.需要外界给予哪些支持?(如不知道自己问题是什么,或者有问题不知道该怎么解决等)
孩子考我英语单词我答不上来,在考虑想与孩子一起成长学英语,有学英语经历能提供建议?少走弯路
5.下周的计划和目标
静坐瑜伽拉伸、多看书
煮早餐,把老公的胃养好
督促陪伴孩子完成暑假计划安排
合理安排生活,工作两不误的方式,远离焦虑!
6.谈谈死党这周的早起情况以及建议
坚持打卡,坚持到瑜伽馆上课,非常棒
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