赢一次，至少你该赢一次！

你是强者还是弱者？

或者说，你想做一个强者吗？

如果是，那么你一定要翻开这本书——《被讨厌的勇气》

因为它是一本强者人生指南！

如果你是一个脆弱的人，建议你就不要看这本书了，因为你会觉得里面全都是胡说八道。

进步、幸福、自由，人人都想要。但弱者往往会给自己找很多借口。

比如，我要是长得高富帅，我也能找到女朋友；我只要赚到了20万，我就带父母去旅游；我只要得到了领导赏识，我就能发挥我的能力……

对，弱者的路线，是先要实现一个东西，才能换来幸福。

而强者不同，强者先选择自由，然后获得幸福。

强者认为，自己的生活，完全是自己选择的结果，与其他人、与以前发生过什么，都无关。

现在有个词儿，叫原生家庭。

比如，有个人从小家庭不和睦，父母天天吵架、打架，他长大以后性格就很暴躁，也天天和老婆吵架。我们就说，是不幸的童年毁了这个人，这叫“决定论”。

这等于是说，人不能左右自己的命运 —— 你的命运由外界的设定决定。如果你童年不幸，也许你就应该不幸。一切都是你原生家庭的错。

但这本书，就坚决不承认这个说法。

他认为，人之所以性格扭曲，是因为他出于某种目的，主动“选择了”这个扭曲的性格。不幸的童年只是他的借口。这叫“目的论”。

比如有个女孩，有社交恐惧症，一和陌生人说话就紧张、脸红，始终不敢向心仪的男生表白，内心非常痛苦。

心理咨询师却告诉她，爱脸红的毛病是她自己的选择。

为啥呢？因为对这个女孩来说，被别人拒绝，是比脸红更可怕的事情！害怕表白被拒绝，又不愿意承认自己不敢表白，所以才发明了脸红的毛病。

这个社交恐惧症不是假装的，事实上女孩一说话真的脸红 —— 但是，这是她自己的选择。

这样她就可以说服自己，“我要不是有社交恐惧症，我也会得到爱情。”

强者，从来不否认情感，但强者不会被自己的情感所控制。

再举个例子。比如你去餐馆吃饭，服务员失手把菜汤洒在了你裤子上。你大发雷霆，指责服务员。

事后你说，我其实是一个脾气很好的人，不知道为啥，当时就被怒气冲昏了头脑。

但是，这本书告诉你，发怒是你主动选择的。

你为什么要选择发怒呢？

因为你想通过发怒，去控制那个服务员。

你说，胡说！我根本就没想过这些，我当时就是太生气了！

真的是这样吗？

有个妈妈正在怒气冲冲地骂她的女儿，而且越骂越凶。这时候来了个电话，妈妈一听是女儿的班主任，马上和颜悦色地和老师说话。五分钟后放下电话，妈妈又接着骂女儿。

请问，如果怒气不可遏制，那妈妈变脸为什么比翻书还快？

因为她并非是控制不住怒火，而是她把发怒当做控制女儿的手段。

有人从小性格孤僻，害怕外面的世界，所以不敢出门只能待在家里，这是他的性格悲剧吗？

不是。

他知道孤僻的性格不好，但是这个性格对他有利，因为有了这个性格，他就有了不出门的理由，他就可以一直得到父母的照顾。

你看，弱者很善于把过去的不幸和性格的缺陷当做武器使用。他们会抱怨这些不幸和缺陷，但是他们也“需要”这些不幸和缺陷。

因为他们害怕改变。

改变是有风险的。当你已经习惯了自己的人设，别人怎么对你，你有充分的预期。你没有勇气改变。

弱者喜欢说：“如果……就……”

强者习惯说：“这是我自己的选择。”

对，我命由我不由天，赢一次，至少你该赢一次！

《被讨厌的勇气》