昨天晚上有点累，手机上的信息没看完就睡着了，一晚上睡眠质量很不错，早起锻炼了20分钟。感恩父母给予我健康的身体，可以得到充足的睡眠和坚持锻炼。
今天上课的时候可能是课程内容有点难度，学生互动的效果不是特别理想。当我提问的时候，很多人都很茫然的看着我，我观察到这个现象，然后提醒自己，学生没有什么反应跟我教的方式没有关系，重点在于他们对这些内容不是很感兴趣，毕竟不是必修课。今天上课主要讲的是一种思路，这种工作思路，如果没有工作经验可能就太空泛了。如果这些学生中有几个学生能够接受到这个信号，那我这节课就没有白上。自从和朋友们一起阅读非暴力沟通这本书之后，当我有一些失望气氛和伤心的这些情绪时，我会有意识的以一个旁观者的角度来观察自己，并且通过观察、感受、想法和请求4个步骤，有意识的去调节自己的情绪。很感恩能够碰到这样一群小伙伴，可以一起来研读《非暴力沟通》，从而找到可以调节自己心态的方法，更好的开解自己。
查理芒格很看重各学科知识的融合运用，综合运用各学科的知识来解决实际生活工作中的问题，其中他特别强调心理学的重要性。今天在课上有那一刹那时间，我在思考，当我在讲这些学生不感兴趣的内容的时候，他们的心理活动是什么样的。很感恩侄女送我《穷查理芒格》这本书。这本书写的很接地气，又很深刻，值得我研读。
上了4节课回家收拾桌子，刷碗，洗衣服，做完这一系列家务以后，居然睡了一个很奢侈的午觉，睡得通身都很舒畅，相信今天晚上我不再会瘫在懒人沙发上。很感恩有这样自由的时光。
这段时间迷上了英剧《呼叫助产士》。看这个影片，既让我感受到人性的温暖和人生的艰难，更让我幸福感大大增强。看到那么多人生孩子时那么艰难，家庭有那么多问题，想一想我现在拥有的已经非常的多了，感恩现在已经拥有的这一切。
网友评论