01
恍恍惚惚的一下子,国庆节、中秋节就这样过去了,昨天还想着去哪里浪、去找谁玩,而今天就要应对领导的“关怀”和同事们的“问候”。
想起节前刚启动的一个项目,还没有来得及动手就先溜之大吉。不用想,今天上班之后项目肯定会先动手搞我。这次真的是它先动的手。
上午一杯茶、聊聊天,顺便想想中午吃点什么。下午被项目按在地上摩擦。到了晚上兴许会加个班,继续被按在地上摩擦。
工作效率低到负值,严重的可能会连续请假到周末。这种症状少则一两天、多则三四天,妥妥的被节后综合征给安排上了。
这和小学生每周开学是一样一样的。孩子与家长斗智斗勇,堪比宫廷大剧。
02
为什么会有节后综合征呢?
今年的加一黄金周,人们出行旅游并没有受新冠疫情的影响,许多景区都变成了人海。
这是八达岭长城。甚至已经出现人堵人的情况。
人山人海的背后体现出的是国家的信心。
国家有信心,新冠疫情不会因为人挤人的高密度旅游而复发。人民有信心,人群密度如此之大,也不用担心被感染新冠病毒。
假期无论是出门看人头,还是在电视上看人头,天南海北地看人头切换到高强度、有规律的工作中总是有点迟钝。
人的眼睛从亮到暗总会短暂地看不清东西。
另一方面,许多上班族都获得了一次寒假体验券。尤其是服务行业,甚至发了两张体验券。整个二月份,我都处于在家办公的状态,都已经闲出屁了。
这个时候人们又开始盼望上班,其实主要原因是不上班没有工资,家里的喵主子狗崽子都快养活不起了。但在这种情况下,你回到公司上班是不是没有节后综合征了呢?
还用小学生来说,这个群体最典型,其本身也最简单。家里有适龄神兽的最清楚,基本上没上几天学就放暑假了。我可以告诉你,用疫情防控最严格的的武汉地区来说,今年小学生们的寒假一直放到了暑假结束。
无事总会生非,人总是这么矛盾。开学了想放假,放假了想开学;上班了想周末,周末了依然不想上班,只有失业了才想上班。昨天和朋友聊天他居然羡慕明天要上班的我。
换句话说,整天看着彼此熟悉的那张脸,听对方说话都想分分钟打对方一顿。这个假期你家里是怎么嫌你烦的呢,可以在留言区说给我听哦。
你猜神兽们是盼望着盼望着,还是接着上演宫廷大剧呢?所以,假期越短或者假期越长,对于节后综合征越迟钝。
如果你以为到这里就结束了,那我是给自己挖了个坑。
我的标题里说到天蝎座,上面却一点也没有提到星座。别急,下面我要说的才是这篇文章的精髓。
03
那么如何消除节后综合征呢?
先来说说星座。
用我的星座天蝎座举例,网上随便搜索了一段。
天蝎座的男生大多是高冷的形象,有时可能他们外表看上去有些阴郁可怕,但是他们内心可能就是在恍神发呆。天蝎男们往往看上去神秘,可是这神秘的外壳是他们自己给自己设下的保护层,如果你放开心去温暖他,他就会逐渐变得无所不言,言无不尽。
看上去的确很符合我的性格,工作有点严肃,还有些高冷。外表像冰内心火热,巧克力棉花糖就是这样。看完之后不假思索的点点头,嗯,我果然是这个星座的,基本上都符合我的性格。矮,我再去看看关于天蝎爱情的解释...,于是星座的忠实粉丝出现了。
但它经不起推敲,我之前一直以为我是天秤座的,也很符合我的性格啊。我决定查阅一下十二星座每一个星座的性格。看完之后发现每一个星座的解释都很符合我的性格。因为篇幅问题,感兴趣的可以去查阅一下。只是天蝎座这个符号,让我产生了对它的认同。只有天蝎座才更加符合我的性格和气质。
不是我的性格符合天蝎座的解释,而是因为天蝎座的解释我的性格发生了变化。
从宏观层面来看,节后综合征也是一样。
在一个集体里,传递信息的不仅仅是语言,也可以是感觉。周一上班你发现身边的同事无精打采,聊天喝茶打豆豆。后来同事告诉你说这是节后综合征。你通过观察发现,大部分的同事都是这样。你想这样也没啥大不了的,大家都是如此的呀。
久而久之,你的情绪记忆阈值越来越固定,到了周一就犯病。不知道你发现没有,人的指甲盖长cháng到你经常觉得该剪的时候,会长zhǎng的特别特别慢。这就是到了指甲盖的记忆阈值。
所以,周末让自己动起来,提高自己的情绪记忆阈值。
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