2020-07-05

不知不觉胖了几斤，我这瘦着也很快，但是锻炼好久没跟上了。

看着朋友圈里有位小伙伴，腹肌已经渐显，天天跑步，摸了摸我的肚子，曾几何时，也是回来天天锻炼的人。

一，没有监督，二没有队友，一个人，时间久了，就抵不住诱惑和懒惰，全靠自律。

所以，我始终觉得，能够长时间坚持做一件事的人，都是牛逼之人，早起也是！