坚持是件很难的事，我们总有很多的理由与借口去放弃。所以得出一个很重要的一点就是自律。
自律很重要，自律是自己管住自己，没人逼着，没人追着，也没人赶着。看到过很多文章都说自律之后的改变，不仅是身体，更多是的精神上。自律会让人生更美好，著名主持人孟非的每天早上六点起来写新闻稿，没人逼着他去做，他养成这个习惯，自己管住自己，所以他的事业有了如此的成功
自律，管住自己的同时更多是管住自己的时间。现在每个人每天很多事要忙，但有的人能够做到游刃有余，而有的人却是鸡飞狗跳。造成这样的结局，大多数都是因为没有管住自己的时间
今天通过了一个电台读书节目学了一本书，《没时间才是最有时间》，里面介绍了时间管理的几种方法
1凡事不要求满分，不要过份追求完美，学到一点是一点
2乱是生活的常态，抓紧多余的时间
3利用好大块时间做自己认为最重要的事
4做事求精不求多，同时把事情落实到实践中去
5寻求别人的帮助，这样能够事半功倍。通常我们使用问答式，事后要给别人表示感谢
20170915
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