很多人每天都离不开蜂蜜的，我自己本人也是每天都要喝蜂蜜水，今天就来说说蜂蜜吧。
蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
蜂蜜有去热清热解毒降温的效果对我们的肝来说是很重要很重要很重要的，重要的事情要说三遍，肝是人体调节温度的器官只要把肝给养好了，那我们就不害怕我们上火，特别是我们年轻人喜欢去喝酒啊吃烧烤，只要我们适度的使用蜂蜜那我们的肝就会得到保证。
蜂蜜对于女人来说真的是个宝贝，美容、减肥。尤其女性还爱吃甜食，更加离不开蜂蜜，蜂蜜也分很多种类，口感功能都不一样。
蜂蜜的功效一：护肤美容
蜂蜜的功效二：抗菌消炎、促进组织再生
蜂蜜的功效三：促进消化
蜂蜜的功效四：提高免疫力
蜂蜜的功效五：促进长寿
除了蜂王浆，土蜂酒，还有蜂巢也是好东西，蜂巢蜜兼蜂蜜、蜂巢两者的药理作用，切比单独食用蜂巢美味可口，故有特殊的药用价值。
蜂巢蜜巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，同时集蜂胶，花粉，蜂蜜为一体，为蜜中之极品。蜂巢蜜除了和普通蜂蜜有同样的成份和作用外，还含有蜂蜡及少量的蜂胶，可清洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡；也不再失眠了，蜂巢蜜是帮助睡眠的良药，它是一种作用于全身的镇静剂。
蜂巢蜜能加速酒精分解，消除酒后头疼，减少酒精对肝脏的损害。
即使熬夜火气也消除的很快，嗓子清润，不用担心上火了。
蜂蜜，对于老人和女性朋友既可以长寿又可以护肤，可以说蜂蜜是一款非常棒的保健品。蜂蜜对我们的身体好处是有很多的，但吃蜂蜜要注意量，不可贪吃，还有一部分人群是不建议食用蜂蜜的哦，今天的介绍就到这里啦，希望对大家有所帮助哦。
网友评论