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十一假期过半，又该是每隔一段时间假期总结的时候了。
从去年春节的时候，我写假期总结的习惯就开始了。而这个总结往往不是因为某个达成成就的记录，而是类似一种后悔药保证书一样的反思。反思的原因当然是又有几天就这样荒芜过去了。
关于人生的重要尺子“时间”这个东西，真是不值细想，细想则容易心生绝望。一生2万、3万天，每过一天都是人生的一个倒计时，3万也并不是一个很大的数字罢。而每天的24小时中，除去睡觉7小时，剩下可以自由支配的时间又能有多少。仔细算算，每15分钟都是一天的1%，那么可能仅仅刷几个微博，听3首歌就过去了。所以，每个15分钟又是这一天的一个倒计时。就算掩住耳朵，倒计时也并不能停止。
出来玩的时候，我觉得主要还是一个体力的考验。开车几个小时，会消耗大量的注意力，按照“注意力守恒”原则，我是没本事凭空生出注意力的，那么当需要进行费脑子的任务的时候，必然就被放弃掉了。例如看书，是很难看下去的，因为对我来说，看书(非虚构类)从来就不是一个消闲的活动。
其实对于大脑来说，几块部分互相之间相爱相杀，有互相激活，有彼此抑制。就好像疲劳的时候，人们更难控制自己的情绪类似，当有不错的电视节目，美好的景色，放松的游戏的时候，大脑自然就会进入一种感受状态，这时候偏向逻辑的思考就被抑制了。再加上异于平时的生活节奏，大脑就更难从休息状态中脱离出来，回到思考状态。
每个长假，都是忙乱的时间。路上的安排，游玩的安排，照看孩子，同样也会消耗注意力。记得上个春节我的假期总结认为是大量娱乐类项目分散了注意力，其实不完全是。注意力大部分还是被消耗，而不一定是被分散掉的。
Lachaux曾经说过，“专注就是一种注意力偏差”。这种偏差在步步危机的原始社会可能是致命的，专注者在野外研究一朵奇异花朵的时候，难免可能被老虎吃掉。当然在现代社会，专注又是我们所赞美的了，因为老虎根本吃不到你，都被关在动物园吃鸡；家里可能只会有蟑螂存在，这个小虫子忙着躲在阴暗角落里面，又没有兴趣吃你。
Lachaux也说过，当不同的外部信息（工作、景色、他人的脸等等）与内部信息（你的思考、情绪等等）同时摆在你面前时，专注的人能有偏差地筛选并持续关注部分信息，同时排除其他信息干扰。当兴趣变少的时候，这显然是更容易办到的；不过假期时候，这种注意力偏差就消失了，想来注意力和体力真是相互影响的。
本人年岁渐长，兴趣爱好越来越少。专注力倒是有所增强，不过这也是多年锻炼的结果。这对于好奇心重的孩子来说，还是比较难的。所以我们赞美那种坐在椅子上面一动不动看书3个小时的学生，认为远强于不停欢闹的孩子。
但即使是一直在专注力上花费专注的我，碰到长假依然会被打回原形。可见人生艰难，进步不易。
希望下次长假时候可以写一点积极的总结吧，不过也真不是很乐观啊。
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