觉得生活好苦,为什么什么事情都不如意。
觉得自己好无能,只能流泪。
每次感情都抓不住,好难过。
工作也是觉得很无奈。
自己的心态很重要,我们需要转念,让自己心里不那么喜欢抱怨,转念,让自己的内心平和一点。我们不需要多么强大,我只需要转念,心里就不会那么爱抱怨了,变得平和积极。这就是正念。
觉得生活好苦,为什么什么事情都不如意。
觉得自己好无能,只能流泪。
每次感情都抓不住,好难过。
工作也是觉得很无奈。
自己的心态很重要,我们需要转念,让自己心里不那么喜欢抱怨,转念,让自己的内心平和一点。我们不需要多么强大,我只需要转念,心里就不会那么爱抱怨了,变得平和积极。这就是正念。
本文标题:如何面对不如意的生活
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