自己一直是一个不太爱学习的人！也不太主动的人！为什么不太爱学习呢？因为在学习中我找到不到自己的价值！小学全班倒数第十名，小学升初中平均的60分都没有考上！复读六年级！第二年以平均79分考入初中！步入中学，因为美术发现了我的天赋，时刻表扬鼓励我：“你很爱学习！你很有天赋！画画非常有灵动感.......”所有赞美之词都给予到我！我找到了努力的点和价值！从那以后我的学习成绩都是前五名！后来上大学，形成自动模式，每一次都拿一等奖学金！为何自己会变化如此之大？今天学习了活法让我醍醐灌顶！
活好———重新认识自己！
生命是种能量体，看不到，却存在。生命存在于我们能够支配的时间里。儿童时代，我们几乎把所有的时间，用在了自己身上。只有长大后，我们才有能力为他人、为社会贡献时间。
活好———重新认识自己！
活出真实的自己，日野原先生给了三个建议。
第一，不在乎身外之物。如果把名利地位、他人的赞美等外在之物看得太重，我们将无法向内审视自己，无法看到真实的自己。
第二，不被他人的评价左右。我们应该运用自己的能力，积极利用环境条件，专注于应该做的事。做到这些，需要我们追求一种简单的生活方式。
第三，顺其自然，不要勉强。一方面，我们要为理想不懈奋斗。另一方面，当理想无法实现时，也要学会坦然接纳。这也就是所谓的“尽人事，听天命”。
而要做到以上这些，日野原先生说，首先要鼓起勇气行动起来。认知生命的意义
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