2018-08-27

新学期焦虑症

        新的一学期马上就要开始了，很多爸爸妈妈面临着第一次送孩子上幼儿园，上小学的焦虑中。记得第一次送孩子上幼儿园，尽管暑假一直在给他做思想建设工作，可是到了节骨眼上他还是坚持不去上学，恨得我都想美美打一顿算了，可孩子毕竟还小，今天打完明天还是不想去。尤其现在看多了幼儿园虐待事件，送孩子的时候恨不得跟老师鞠躬：请善待我的孩子！可到了第二年，我只想对老师说：请您保重！对不住了。所以，送孩子的过程，其实就是一个孩子和家长成长的过程。作为一个"过来人",西宁分会小书童想给您一些小小的建议：

孩子有分离焦虑症怎么办？

答：不怎么办，坚持送。任何人都有分离焦虑症，难不成还一辈子不出门，不上学，不工作，天天在家窝着么？而且首先我们自己不能焦虑，我们的情绪很大程度会影响孩子。

上幼儿园前，要给孩子做心理建设么？

答：应尽量多买很多跟幼儿园有关的绘本，让他了解幼儿园有什么人，有什么东西，每天的生活是怎么样的，然而这对早期送园并没有任何帮助，解决不了哭的问题。

孩子上幼儿园之前，是不是需要教他一些自理能力？

答：这不是上幼儿园前，这是所有孩子随着年龄的发展，都该顺其自然学会的，就算在家也应该学会。比如吃饭前要洗手，渴了，尿尿和便便前要告诉大人，但是我不建议家长着急训练很小的孩子拉屎，幼儿园小小班都有生活老师，她们可以帮助孩子的。信任老师，而不是看了网上点儿不好的内容，就怀疑一切。

第一天送孩子上幼儿园的时候，由谁去送比较好呢？

答：第一天送孩子，最好是爸爸妈妈一起去，而且每个学期的第一天，最好都是全家出动，让孩子有仪式感。如果不能满足，那就爸爸送。小小孩儿对妈妈的依赖远超爸爸，小孩子们特别聪明，他们也知道妈妈比爸爸心软，所以到后期，会有表演性哭泣，我也是后来发现的，爸爸相对更理性一点儿。

孩子送到幼儿园之后，应该转身就走，还是应该安抚一下孩子的情绪？

答：从情感上，确实应该安抚一下。但我后来发现，越安抚越完蛋，陪他时间越长，他越不想让你走，孩子和我之间如同在博弈，就等着我认输，带着哭泣的他回家。所以送孩子上学最好直接交给老师，说“妈妈下午会早点儿来接你”，就可以了。

孩子在幼儿园的时候，不喝水，不好好吃饭，不睡觉应该怎么办呢？

答：一般情况下，在家喝水吃饭好的孩子，在幼儿园也都挺好，所以这个习惯，还是应该早点儿在家养成。但令人高兴的是，那些在家吃饭不好的孩子，到了幼儿园，通过一段时间的适应，也会吃的不错，一只小猪吃独食，和一群小猪一起吃饭的紧迫感是不一样的。而且，老师们会有自己的方法，给孩子引导和鼓励。

关于睡觉，前期不适应是一定的，但是交给老师，她们会有办法的，把孩子送去幼儿园了，就别事事操心了，幼儿园的环境，对小朋友的行为习惯的改变是很有帮助的，不能一辈子跟着孩子们，就把专业的事儿交给专业的人去做吧。

如果孩子在幼儿园被其他小朋友欺负了，或者欺负别人了，家长应该怎么处理呢？

答：小小孩之间无法避免肢体上的一些接触，如果你的孩子打了别人，一定要教育他，但是他被打了，只要不是重伤，只是轻微磕碰，我无所谓，也不会找别人家长的麻烦，孩子还小，当他们的语言表达不够成熟时，有的时候会靠肢体解决问题，但这只是一个阶段，要给自己的孩子，和别人的孩子成长的时间。

接孩子回到家之后，应该怎么做，是和孩子聊聊幼儿园，还是不谈幼儿园的事情？

答：开始我会问，后来发现效果不好，反而增加孩子不想去幼儿园的念头。不如不问，孩子想说，自然会说了。而且很小的孩子，也问不出什么。

如果孩子不想去幼儿园，是应该坚持送园，还是可以让孩子请假在家里待一天？

答：除非生病，否则绝对不开这个口子，一旦开启，后面有你麻烦的。记住，孩子特别聪明，他们是在和家长一次次的博弈中，学会生活是怎么回事儿的。

如果我们现在放任他想不去就不去，那么以后你也能做好他想不上学就不上学，想不上班就不上班的准备么？

应该如何跟老师沟通？如果孩子害怕老师怎么办？

答：正常沟通，沟通前想好问题，明确表达，有什么说什么，人与人之间，最简单和有效的沟通方式就是直接，而且大家都那么忙，就不要迂回了，每个班级都有微信群，方便家长和老师的交流。

孩子前期或许会不适应在陌生的新环境中，但给他们两礼拜就好了。千万别小看他们，一个个的能耐着呢，适应能力超级快。

孩子大概多久就能适应幼儿园生活？

答：不好说，据我观察，半个月到一个月，就妥妥的了。

孩子生病怎么办？

答：请假，看病。每个孩子到了幼儿园都会生病，而且肯定不是一次两次，第一年入学的妈妈，就做好这个心理准备吧。另外，提醒妈妈们，如果你的孩子有感冒，发烧，咳嗽的症状，你还是主动请假比较好，一方面孩子能得到及时的治疗和休息，另一方面，避免别的孩子被传染。                               

2018-08-27