站在台前跟大家分享之前我还是很紧张的，不知道该分享些什么，大家抽时间来都不容易，我希望大家都能有收获不虚此行，又担心自己想分享的大家没有需求，但是一到台前，就有了新的思路，不管了，就这么说吧，但因为时间关系和我思路的混乱，我想表达的没有完全表达清楚。
我的分享主要想表达的是：1.我们只有想清楚做一件事情会对我们有什么益处，以及不这样做会有什么坏处，我们才会有充足的动力去做。2.父母养育过程的失误会对孩子造成多么大的创伤，而这些创伤会让孩子一辈子痛苦（除非孩子长大后自我成长、觉知、修复）。所以父母学习成长改变一点，孩子改变一生！3.其实我们都想给孩子最好的，可是我们很多时候没法自控地在孩子身上发泄情绪，或者自己情绪问题造成家庭气氛紧张，孩子自然受到不好的影响，所以认识自己是最首要的，我们需要提高觉知自己的情绪并化解的能力，如果发现自己也有创伤，修复它才能避免传递给孩子，才能更好的陪伴孩子。4.我们人生中所有的痛苦或怨恨都对我们的生命有巨大的正面意义和价值，认识到这些，我们会对所有的一切充满感恩，越感恩越自由，越感恩越幸福！
我们自己幸福了，才会有幸福家！
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