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樊登读书践行笔记100天/13篇 - 转换思维

樊登读书践行笔记100天/13篇 - 转换思维

作者: 怡情别莲 | 来源:发表于2019-01-17 17:05 被阅读0次

    今天,学习群里又一次进行"你最喜欢的笔记心得进行投票",我没有被评为最优。连续评选好几次了,每次我都落选了,在看到结果的第一反应,这次评选我失败了,下一次我不参加了。当一系列的情绪出现时,我很失落了。

    樊登读书践行笔记100天/13篇 - 转换思维

    当一次次打击出现时,要坚强的面对是不容易的事,好在这俩天正在读卡罗尔•德韦克的《终身成长》。作者在书中讲到固定性思维和成长性思想的区别以及如何培养成长性思维。我是不是陷入一种固定性思维了呢?于是我陷入了沉思:

    1  为什么要读书?

    学习为了自己提升及自我成长。

    2  为什么要写学习心得笔记?

    巩固听书效果的基础上锻炼自己的思维能力和写作能力。

    3  落选了意味了什么?

    只是一次学习过程中的活动,并不代表了写笔记这件事是失败了,更不能等同于我是一个失败的人。

    能在自己最困顿的时候勇敢地站出来去完善自己,我已经做得不错了。回想到学习和写作过程,自己那种沉浸式投入,享受在其中,这才是最幸福的时刻。并且自己能一次次的坚持,这不就是自我成长的过程吗?为什么还要给自己那么多的压力,而且压力和情绪面前,重要的是克服困难,寻找解决问题的办法,而不是一味的打压情绪和情绪对抗,这正是成长性思维要训练的思维模式吧。此刻,我平静了许多。

    固定性思维模式与成长性思维模式对失败的看法

    在固定型思维模式者看来,如果他在某件事中失败了,他就成了失败者。在这里,他们的失败,从一种行为转变成了一种身份。

    在成长型思维模式者看来,即便失败是痛苦的,但它不能对你下定义。它只是一个需要面对和解决的问题。从失败和挫折里受益,让自己变得更强大。

    不错,固定性思维和成长性思维在于考虑问题的角度不同,在我们遇见事情时,只要转换思考模式,将会得到不一样的结果。

    回想起自己学习的这段时间,不论在学习方法上还是在时间安排上,的确走了很多弯路。但是经历一次次的探索和尝试,收获的不仅仅是成长,更多的是每一次成长路上的小确幸。

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