我们每个人都有自己执着的事情，原因都各有不同，比如一个男孩的前女友有强迫症一样的一定要男孩在每天晚上睡觉前给女孩子发信息道晚安。男孩养成了习惯。
分手后他痛苦万分，却依然会每天晚上给女孩发晚安的信息，好像这个强迫症会传染一样，戒不掉戒不掉就是戒不掉，到点了不发就心慌意乱坐立不安。
更难受的是以前女孩还会回一个晚安，这样男孩也就安心的睡去了。可自从某一天开始女孩不再回复晚安了，男孩子抓狂一样的坐立不安，他打电话过去没有人接，他跑到女孩子家人家已经搬走了。
他失眠痛苦不吃饭，他不停的折磨自己，这种对话得不到回应的感受让他陷入一种冷暴力的境地，他内心有两个人，一个施暴者一个受虐者。这两个人都是他自己，可他自己没有意识到。
没错，他很痛苦。
但是，但是，自古不是有句话说的好么，时间是最好的解药。时间的流逝，男孩慢慢的开始恢复理性思考，他意识到这种强迫的晚安是一种习惯的养成，养成的不仅仅是晚安两个字，而是一种到点了对女孩牵挂的一种习惯。
这是这个女孩给男孩种下的一个蛊毒，女孩离开了，蛊毒还在，像闹了闹钟一样定期发作，毒发时浑身难受发冷心跳加速面色暗沉发黄。这是一种心灵的蛊毒！逼着他不停的去妥协求饶向女孩要解药。
可是，现在女孩就是不理他了，低三下四委曲求全更不是男孩的风格，如果她有了更好的归宿男孩愿意成全她。
“如果她有了更好的归宿，我就不应该再去纠缠她，不该再发晚安短信了。”白天男孩这样想着。
可是到了晚上，到了晚安的时间点，男孩又开始发作了，他拿起手机想发，理性告诉他不能发，可是不发他好难受啊，他拿起水杯喝水又放下，打开电脑游戏也没心思玩，他真的做什么都不想做，没有欲望，他深感自己抑郁成疾。
身体里有一个理性的小人很爷们儿的告诉主人,不要发信息了，一定要调整好心态，这是自己和自己的博弈，如果挺过去了蛊虫就会爬出来，蛊毒救解除了。一定要坚持住啊主人。
男孩关机了，到楼下跑步，一直跑一直跑一直跑，累到跑不动了，沿墙回家倒头就睡，澡都没洗。第二天起来才洗的澡。第二天晚上到点又发作，还是关机下楼跑步。
比起喝酒，跑步来的更加积极阳光。男孩再坚持了两周以后养成了夜跑的习惯。
这些天他已经不再是为了戒掉晚安的蛊毒了而下楼跑步了。他开着手机，奔跑着，开心的笑容挂在脸上，汗珠因为毛孔的透气而挥洒在空气中。是的，他跑的很轻松，因为他放下了，他过的很好了。他还认识了一群志同道合的夜跑朋友，他过的更好了。
放下，你会变得更轻松。
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