自从二月份没有自律的工作生活,加上运动量减少,我感觉自己的脸蛋日渐圆润,这是长肉的节奏啊。
我旁边的90后为了减肥,有时都不吃中午饭,我现在体重基数已经有了,但是中午食堂的饭又没法不吃,所以现在这个体重也一步步在上涨。我知道不妙,但是没有别的办法。
公司离住的地方7.5公里,只能骑电动车。自行车是公路车,赛车,骑行感觉自己的肚子不舒服,不敢。每天上班下班之后没有啥运动,所以造成现在这样的情况。
还是要管住嘴,迈开腿。最重要的是管住嘴,这得是多么需要毅力的一件事呀!
最近一直关注装修的房子自从二月份没有自律的工作生活,加上运动量减少,我感觉自己的脸蛋日渐圆润,这是长肉的节奏啊。
我旁边的90后为了减肥,有时都不吃中午饭,我现在体重基数已经有了,但是中午食堂的饭又没法不吃,所以现在这个体重也一步步在上涨。我知道不妙,但是没有别的办法。
公司离住的地方7.5公里,只能骑电动车。自行车是公路车,赛车,骑行感觉自己的肚子不舒服,不敢。每天上班下班之后没有啥运动,所以造成现在这样的情况。
还是要管住嘴,迈开腿。最重要的是管住嘴,这得是多么需要毅力的一件事呀!
最近一直关注装修的房子本文标题:今天偶然称了一下体重 吓了我一大跳
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