早上6.06起，听了侯哥的分享，早上喝了两大杯的盐水，补充了水分，肚子很快有了反应迅速解决大号。早晨做了早分享，阅读，写晨间日记，背英语单词，学写英文字体。
早起迟了，晚上事情比较多，今天 计划中午冥想。很开心燕玲也打坐了三个月，多了可以交流的朋友，今天有时间偷溜出去跟燕玲交流打坐心得。
学习了营销课程后，感觉工作越来越有趣，人与人的沟通又提升了一个层次。更多地尊重他人，聆听需求。各种书籍的学习，就是让自己懂得做人的道理，怎样更圆融地与人沟通，慈悲心和包容心越来越有深度。身边信任自己的朋友越来越多。
做事情不急于求成，要想事情顺利，首先要取得别人的信任，获得好感的基础上，再讲事情，卖产品，效果比自己夸夸其谈来得好得多。
感谢朋友们能跟我分享他们的心得体会，我也很愿意将自己的经验与他们分享，交流的同时发掘更新的感悟
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