一如往常，平平淡淡的一天又过去了，纠结于美食与肚腩。不想放弃吃，也不想再这样胖下去，所以就在吃与不吃之间反复纠结。今天跳绳500下，步行半小时，运动量不大，吃的不少，明天要增加运动量，一点点增加，一点点减重。要恢复到以前那样就OK了。写着就觉得需要再去适量活动一下，拜拜ﾉBye~
本文标题：日记1
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