杂谈:运动第一，读书第二，吃饭第三

你可以不吃饭，但不能不运动。

在以此为口号，坚持运动半年多以后，我终于在循序渐进中将体重拉到警戒线之内，近乎恢复到生娃之前的水平。

除了掉10斤肉之外，运动带给我的还有精神饱满，疲倦感减弱。当然了，最让我尖叫和自豪的还是许久未见的朋友，看见我的一声吼:你现在怎么这么瘦了！！！！！！

尝到这种:你可以不吃饭，但不能不……的甜头后，我决定，启动读书的计划。

爷爷当了一辈子的语文老师，所以小时候我是很喜欢读书的。我没有其他小孩子那种好动，对任何东西都好奇的心，最喜欢的就是自己捧着一本书，静静的吮吸里面的文字。以至于我妈回想起我小时候的日子，都感觉我是个肉蛋，因为四五岁，还不大的我可以坐在凳子上，拿着一本书翻腾好久。

这种受用终身的好习惯，却在上大学和研究生毕业工作之后，丢掉了。

大概三年之前，就逼自己读书。却发现每次都是从书店抱回一堆书压箱底，印象中最近几年，能够让自己一口气读完的书，仅有莫言的《蛙》。

是自己的心浮躁了很多。

现在决定重启我的读书计划。每天拿出半小时读书净化心灵。

希望半年以后，看到自己的蜕变。无论是面貌还是精神。

这次决定不再盲目掏腰包，留着钱给娃买奶粉吧。先从这两本经典的藏书籍看起。不设定期限，看看自己完全凭自觉多久能读完。

杂谈:运动第一，读书第二，吃饭第三

常言道书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。我认为读书最重要的是净化心灵，能从阅读中，比照自己的生活，思索，从而进步。