7月8日第二天

周六，天气晴朗，阳光明媚。

第2天·21天OH卡魔法美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？总是叫不出名字，仿佛是男的，又似女的，叫丽姐吧。

2、他几岁了？  28

3、他现在是什么状态？  很开心，很高兴，愉悦，又带着一点桀骜不驯，对，他就是一个有点反叛精神桀骜不驯的男孩，他应该改名叫杰克，男的。

4、他有什么愿望吗？在田野，荒原奔驰，骑马，与小伙伴们唱歌，跳舞，喝几杯小酒。

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？一起来吧，加入我们，草原，蓝天白云，大自然欢迎你。

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？桀骜不驯。

8、这张牌和我有什么联系？我内心的渴望。

【今天的功课】今天我开始养成写日记的好习惯

7月8日第二天

大家太棒了，我七点起床，打开冥想音乐，躺在床上，然后，然后……醒来，九点了[偷笑]做了个梦……

马楠老师说，@袁海生你！[捂脸]你你你你…你。 [呲牙][呲牙]非常正常

记录一下梦吧。似乎，我要回家，这条路，我早上开始走，出发点好象一个地方，又是我熟悉的地方，小时候我和爷爷一起住的巷子。后来，我梦见几个人去到一个场所，像一个魔幻世界，地里有热火之类，有机关，不能碰到，要不会碰火，我们几个小心翼翼地穿越这个地方，我在一个仿佛滚筒一样的大物件一侧走，后来一些场景记不太清，但记得机关还是碰开了，大家想各种办法撤离。后来总算离开这个地方了，又到了一个地点，边境，有防守，要通过这个边境，我们都在买票，我找出钱包里脏兮兮的钱，对的，皱皱的，旧旧的，有五毛，有几分的，凑起来也就一二块钱，具体多少就忘了，交给一个老头，老头还以为没够，它仔细翻数一下时，我才发现里面面我夹多一张，我拿回来，老头也放我们过境了。过境之后，有一个村子，有人在表演民俗庆祝节庆，我手里提着一个棕色手提皮包，身穿正装在走，还在想，这包适合我，可以带着上班。走着一边看路边的人，还有在河里划船表演的人，穿着大红大绿的节庆服装，川流不息，走着走着中午了，人渐渐散去，他们在说下午四点左右才继续表演……醒了。

7月8日第二天

9点，起床，洗漱。排便量不多，慢慢的，没有前二天那么畅，但还是正常。

称重，71.4。这个称不准，我准备寄给厂家，重新买一体脂称。

补记一下早餐。今天早餐等到九点多才吃，一碗白粥，吃完还想要，只剩一匙，两片煎蛋，两条小熟鱼。

7月8日第二天
7月8日第二天
7月8日第二天

天气真好，晒一下小花园。

7月8日第二天 7月8日第二天

重新冥想，抽卡，无意中把卡片摊成一个问号。

一开始选最下一张，理性中认为是问号?下的一点。后来还是再问下我自己的感觉，重新选了一张。

我看到了一个慈祥的老人，浓眉大眼，慈爱的笑着，象我的父亲的脸庞，他己日渐消廋，象我的爷爷，他总是那么慈祥，让我总是怀念，象我的奶奶，总是微笑着，他又象我妈妈小时候的样子，扎着两条辫子。他们都是给了我生命的人，他们的鼓励和支持，关注的眼光，让我身上的衣服有了七彩的颜色，就象我早上梦里那么色彩斑斓的节日服装。他今年60岁了，头发有些灰白，但仍然怀着一颗童心，我相信我到了这个年龄也是如此。他上扬的嘴角，挂满了人生的酸甜苦辣，但此刻，都化为对生活，对生命坦然的微笑，坚毅而平和。

外面的天气，从早上的晴朗，转为下雨了。淅淅沥沥，雨就下在阳光中。这多么象我们的人生，晴雨交加，但一切又是那么地自然而然。

7月8日第二天

忍不住诱惑，吃了一个榴莲。一个，只有一个。

7月8日第二天

午餐，大厨出手，包菜炒饭。我吃一碗，加松茸茹汤，一片煎鱼。

下午参加家排沙龙，互送礼物环节，又吃，两粒牛扎糖，一小块蛋糕，一小块番薯。

到妹妹家，又吃荔枝，葡萄等水果。

晚餐八分碗蛋炒饭，吃了七八片鹅肉，青菜，感觉又吃过了，比较饱。每次想要管住口，但一吃起来又管不住了。