人的大脑里面有一个结构叫杏仁体专门负责冲动。杏仁体的出现照于哺乳动物的出现，而最早的哺乳动物也有上亿年的历史。大脑皮层，这个负责理性思考逻辑运算的结构才出现几百万年。所以，杏仁体对人的控制远大于大脑皮层。人的冲动，先于理性，强于理性。在原始社会，采猎时代，杏仁体为我们快速反应，有效反击获得生存立了汗马功劳。而在如今的社会，冲动却会造成很多负面影响。
我们经常有这样的体验，当他人冒犯我吃，当老板，不在乎我时，我们会生气不愤怒，会抱怨，会骂人。当我们去超市，我们看到打折，看到各种稀奇古怪的玩意儿，我们会，想要买。于是我们发现，我们得罪了不少人，失去了不少宝贵的机会，花了不少的冤枉钱，这都是冲动造成的。
罗振宇，在他《知识就是力量》这个节目里面的第三期讲到，设立行动边界、减缓反应速度、增加认知负担、把自己客体化、放大观察尺度，几种解决办法。这几种方法，我都非常认同，我特别喜欢老师说你的行动边界，其中，设立行动边界运用的最好当属投资大师巴菲特，巴菲特的投资理论里面有一个能力圈模型，凡是自己看不懂的，不了解的，他一概不买。怕错过了很多好的公司，比如微软，比尔盖茨是他最好的朋友，但他从来没有买过。苹果公司，也是在03年后才入手的。当然，如今的苹果公司已过万亿事实，他赚了几百亿美元。
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