刚开始了解BARF的盆友们，强烈建议你们耐着性子把以下入门课补上再开始操刀哦：
「考虑一下从今天起跟传统宠粮永别？ | BARF生骨肉喂食法启蒙篇1」
！！荧光绿预警 ！！
如果读完文章你一拍桌子决定要给主子换成BARF的话，切不可贸然立刻马上就换，肠胃不坚强的主子会肚子拉到你怀疑人生。换粮需要的几个步骤后天我会有文章讲解：「换粮大法 | BARF生骨肉喂食法启蒙篇」。
赶时间的铲屎官可以跳过正文，直接下拉到文章屁股看食谱计算表格。适合直接套用，猫狗的都有。
还有昨天我才搞明白2018年初开始新开的公众号取消留言功能了。可怜这个苦命的公众号，出生晚了就只能当太监。大家有问题就后台直接撩我吧。
我一般是早上给小臭臭一顿，晚饭的时候再给她一顿。（检阅文章的时候自己觉得自己这句话好好笑，好像在说“早上打她一顿，晚上再打她一顿”一样。）一天两顿我觉得是一个比较合适的频率，这样她早晚都能过嘴瘾，每次也不会吃得太撑。
她的体重是4.9公斤。今天参加了每个星期天都会举行的吉娃娃聚会，在森林里和十几只狗狗上蹿下跳了1个多小时，算是活动量稍微大一点，所以我决定按她体重2.5%来计算食量。（备注：普通活动量的狗狗的食量可以按体重2%来计算。）
吉娃娃聚会示意图。图片其实是去年十月份拍的，今天没有拍照。但是基本上每次都是这样满地狗狗到处乱跑，非常过瘾。
把她的体重套用到我之前提到过的配比里面得到以下表格：
上面的克数大部分都四舍五入了，太精确了没有意义，秤也测不出来。注意，上面是一整天应该吃的量，而不是每顿的量。理论计算完毕，实际操作如下：
乍一看你会觉得，哇，这么多不同的东西，是不是太哎哎哎麻烦了？确实第一天开始做挺麻烦的，但是当你买了第一批食材之后，用不完的就扔进冰箱冰起来或者冻起来，然后第二批食材用不完的也扔进冰箱，过不了几天你就会发现你冰箱里各类食材可以开始每天随意排列组合了。
早餐比较乏味不上镜，就没有照相了。晚餐可以给大家看看，还挺漂亮的吧？
上面这个只是摆盘图，拍完照片之后有些食材是要处理一下才能喂的，不然消化不了原样拉出来就很浪费了。
鳕鱼我已经用水煮熟了
羊肝和猪肾是从冻格里拿出来的，要先解冻
生菜可以焯一下水，方便消化
葵花籽要磨碎
蓝莓要撕开几瓣
大家应该有注意到，今天肝的量超标了，因为我切的时候切得大块儿了一点。其实不要紧，后面两天不喂或者少喂就可以了。记住，在一个短的周期内保持比例均衡就可以了。蔬菜和水果我给的也多了一点，但是只要不是多得太夸张是没有问题的，它们消化不了就会拉出来的。
关于保存肝和其他器官的一点小提示
因为一般去超市是需要一整块脏器买下来，但是主子一顿只能消耗一点点（家里有大型主子或多名主子的就没有这个烦恼），那你就可以把那块脏器切巴切巴成小小一块，每块应该是主子一天的用量，放入制冰的那种模具里，覆上一层保鲜膜，冻起来。等到完全冻住之后（大概几个小时的时间，根据块儿的体积而定），把它们全部敲出来放进一个保鲜盒，再放回冷藏室，就可以用上十天半个月了。那个制冰的模具当然就不要再用来制冰扔可乐里了。
今天食谱的计算表格
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不同的食材有不同的讲究。这一段请一定重点看，反复看，带着期末考试复习的心情看：
普遍的观点认为狗狗对疾病的抵抗力比人类要高得不知道哪里去了，毕竟它们是喜欢捡屎吃着玩儿的生物。所以吃生骨肉应该是不成问题的。猫咪，虽然不捡屎玩，但是抵抗力应该也是非常顽强的。
但是不带骨头的肉我都会用水煮熟，没有必要冒寄生虫和致病菌的风险。
骨头的话是一定不能煮的，因为煮过的骨头质脆，容易裂成尖细的碎片，容易损伤毛球们的消化道。
肝是食谱里重要的组成部分，富含维生素A、B族、还有一堆微量元素之类的。非常不建议把肝脏煮熟，因为在煮的过程中水溶性的营养成分会流失在煮的水里，还有一些成分的活性会被破坏。
肝是个事儿妈，除了不能煮，还要注意不能喂多了。肝不一定每顿都要有，隔天喂一次，每周喂一次都行，坚守食量的5%就好。
其他内脏我一般也是喂生的，道理同上。
蔬菜一般建议煮一煮，容易消化。生菜我觉得长得一副好消化的样子，有时候我就不煮了。但是某些蔬菜一定要煮，比如菠菜、羽衣甘蓝，后面食谱有用到的话我会专门拿出来说。
水果不用煮，但是切碎碎比较好消化。
果仁和籽一定要捣碎了，不然狗子能给你原封不动拉出来。
最后就是每个狗子和喵喵的肠胃都有自己的脾性。如果吃了某些食物拉肚子的话，主人就要想办法找出来到底是哪个食材的问题，往后避免重复发生。我家臭臭暂时还没有吃到过什么她消化不了的东西，希望你家主人也和她一样拥有一个钢铁般的肠胃。
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如果你有任何生骨肉喂养上的疑问，可以关注我的公众号【主子吃得比我好】，上面有我生骨肉相关科普文章，还可以添加我的个人微信dinobork，博主在线为你解答。
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