收回投射

身份定位太厉害了，本来因为我小姑子的事把我压的喘不过来，我做完收回投射，心里压力小多了。

当我们在一段关系中有委屈了，是我们对别人的投射，当有压力了，是别人对我们的投射。

我一样执着于事件，当事人真的做傻事了怎么办，我只能承认我的能力，我改变不了什么，她能走出来那是她整个家族的力量，跟我无关。如果她走不出来，也是跟她整个家族的包袱有关，跟我也没有关系，我只能做我能做的，不能做我做不到的部分。

我之所以害怕是我接了投射，想到了自身。