心态是一种素养。很多时候，你生气、忧郁、焦虑、怨怒，其实是你没有控制好心态，是自己设定目标脱离实际，好高骛远，所以你总感到不满足。认识提升了，你会感到这些都不是事，而且很可笑。所以要不断的学习，增强知识，增强认知，增强分析能力，心态自然会好，素养自会提高。
心态是一种情绪。人有好的情绪，也有不好的情绪，不好的情绪对人是非常有害的。如果一个人连自己的情绪都控制不了，即便给他整个世界，他也早晚会毁掉一切。不好的情绪大致有这几种情况：碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候......其实，情绪是智慧不够的结果。问题带来情绪，而情绪不解决问题。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
心态是一种认知。认知越高，就越包容，因为看得透彻，认知高低会产生交流鸿沟，但认知并不是创造价值的唯一法宝。提高认知不是我们活着的目的，而是要利用卓越的认知能力提高生命质量，所以，先给自己装上一颗济世之心，再考虑是不是要用认知能力来加持之。好的心态是认知的起点，也是认知的终点。
心态是一种心情。心态决定心情，好心态带来好心情，坏心态带来坏心情。一个成熟的人应该理智面对外在环境的变化，不管外部环境如何，都要保持自己情绪的平和愉快。就像向日葵花一样，永远面向阳光绽放灿烂的笑容。即使阴天下雨也不气恼抱怨，更不灰心气馁，总是对未来报有坚定的信念，相信总有雨过天晴、阳光普照、明媚灿烂的时候。好心态的人，即使遇到挫折坎坷，也不阴冷绝望。不斤斤计较一时的荣辱得失，大度宽厚，豁达从容，虚心学习别人的长处，弥补自己经验的不足，提升自己的思想境界。
心态是一种气度。年轻时，故步自封、固执己见、刚愎自用、夜郎自大，在你的内心深处，你会轻视别人、本能地想要排斥别人的言行，谁都不服就扶墙，所以你会沉迷在自己的世界里孤芳自赏，完全不去理会外界的变化，别人的进步，你对这些统统都不屑一顾。说到底还是气度不够大，不能包容，不敢正视现实。良好的心态会使你有宽广的胸怀，有更宽广的视野。
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