主线任务
亲密冒险清单：
为了避免他孤独，我愿意：
每次生气时都主动沟通，不冷暴力
多夸夸他
跟他说“我爱你”
每次见面都和对方拥抱
认真倾听他的事情
睡觉前亲他一下，然后说晚安
早上起床时亲他一下，然后说早安
走路时牵手
......
亲密传声筒：
为了避免我身处孤独，我希望你可以：
忙之前先跟我说一声，不要失联
每天跟我说早安和晚安
多想到我，多找我
在特别的日子给我准备惊喜
请肯定地表达对我的爱意
每次见面都要拥抱、牵手
在我需要的时候能给我支持或陪伴
......
“梦想”
在相处中，他间歇性的忽冷忽热让我很难受，我曾经给他的备注是“下头的双子”，意思是，每次我们相处得很好，我有一点上头的时候，他就让我下头了（发生了让人下头的事情），非常有节奏感，emmmm。
不安的情绪：失落（他不在意我）、自我怀疑（是不是我哪里做得不好）、生气、失望、怨恨、委屈
安抚方法：【先缓一缓】多关注自己，别找他，自己找事情做，发有趣的朋友圈
【过段时间后】跟他坦白自己的感受，沟通，看他态度
（p.s.其实我们都知道，很喜欢就不会忽冷忽热，喜欢你时，你感受到的是他满满的喜欢，不喜欢你时，你感受到的只是他的性格。）
（p.s.s.事后复盘吃饭聊天，我问他为什么会对我忽冷忽热，是不是故意的，他说那段时间他状态不好，不是故意的，他说我对他的行为感到不开心，和他沟通这样做很好，因为他有时没有顾及到我，没有意识到他“做错了”）
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