一辈子很长,一秒又很短,30天刚刚好,不长也不短。
今天看了一篇荷花定律,所以,有了一些感悟,我也试试去做些改变和尝试。
一件很简单的事也让我坚持30天后会不出现什么结果。
1.坚持30天,18:00以后,不进食物。[准备践行]
2.坚持30天,每天写减肥日志和日志。[践行中]
3.坚持15天写一篇文章[准备践行]
4.坚持30天,每天冥想5分钟。[准备践行]
5.坚持30天,每天拍一张自拍照[践行中]
6.
一辈子很长,一秒又很短,30天刚刚好,不长也不短。
今天看了一篇荷花定律,所以,有了一些感悟,我也试试去做些改变和尝试。
一件很简单的事也让我坚持30天后会不出现什么结果。
1.坚持30天,18:00以后,不进食物。[准备践行]
2.坚持30天,每天写减肥日志和日志。[践行中]
3.坚持15天写一篇文章[准备践行]
4.坚持30天,每天冥想5分钟。[准备践行]
5.坚持30天,每天拍一张自拍照[践行中]
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本文标题:30天计划【荷花定律】
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