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如何快速掌握一门新技能,Get高效时间管理

如何快速掌握一门新技能,Get高效时间管理

作者: 董欧 | 来源:发表于2017-04-01 15:45 被阅读27次
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    一. 对比和周围牛人的差距,找出自己每天的时间都用到哪儿了

    发现问题,分析问题,解决问题。人一天的时间一般花费在三个地方,分别是:有效时间、必要时间、虚度时间。时间管理的本质是提出有效且高效的时间并且加以利用。

    对于一个上班族来讲,一天的有效时间是指:工作的8小时(其实真正有效的工作时间绝不超过3小时)。
    而一天之内的必要时间花费在:吃饭、睡觉、洗手间、交通(最应该被压缩,最不能被压缩的时间)。
    虚度时间则包括:刷微博、朋友圈、网购、闲扯、发呆、撩妹。

    有一句话说:“决定未来的我们能够到达的位置,源于8小时之外的时间。”

    二、有效时间程度之内,注意力集中的时间决定时间利用质量

    要开始锻炼自己的不自觉反应,潜意识中不断强化自己想要做的事情认知,比如睡觉之前想想自己明天将要做什么,当你睡着之后,你的大脑潜意识其实还在不停运转明天将要做的事情。

    还有一种大家常用的时间管理方法就是:番茄工作法。把你的时间分段每25分钟,为一个番茄工作时间,这种碎片段时间切割,其实只是解决你有效时间能够完成任务的方法,无法解决你需要完成的高效问题。

    邓小平有一句话说:先实现少数人富裕起来,再用少数人带动大多数人富裕,最终实现共同富裕。对于我们自己来讲同样适用,先加强自己长板建设,以长板带动短板。这样既能够激励自己,也颇有成效。

    三、以教学为目的的学习,是更高效的学习,教学相长,变被动为主动

    学习重要技能几步走:

    1. 明确目标,量化目标有目标才有动力,要量化数据
    2. 学习要划分模块,从模仿开始,在网上搜集大量学习相关资料,学习任何东西,一定要找这个领域最大的大牛,看它是怎么学习,模仿学习,才是最快的方法。
    3. 独立思考的过程中要做笔记。
    4. 与牛人同行,学习新技能,要找领域的最牛人

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