带着孩子们去泳游馆游泳,大宝之前在外面报10节游泳课,便学会了蛙泳,三年级学校有游泳课,结束需要通过考核。小宝和我都不会泳。模糊的记得,很多年前我办了张健身卡,没有去请专业的教练教,只是自己在水里或网上看看视频自学,那时能游到深水区,如今都忘记。不过还好,我不是很怕水。
大宝泳,腿非常的自如,犹如看到只青蛙在水里自由的穿梭。大宝来教教我,她教我蛙泳腿,她看我的动作说是对的,我想着把手也结合起来,这需要协调好手脚。多去练习,找到感觉,明确的知道脚什么时候收、翻、蹬,手什么时候并拢、抱水、往前伸。
我姿势是感觉对了,只是游不到泳池的一半,气便不够用,得停下来呼吸。是呼吸哪里不对吗?我在水里是没有吐气,是憋气,头露出水面,就紧张的大口吸气。泳几下,便得停下来。练习中找感觉,技术上还有很大的提高空间。
我是一直想骈学游泳的,一年一年的许愿。以前觉得等孩子生完,孩子喂完奶,等我有钱,等我有时间……看来又要错过一个夏天,想学不止是夏天,不要给自己设限,也不用全听取他人的。伴侣常跟我说,又不是去参加比赛,要什么动作标准,会了就可以。但我自学学得挺费劲的,要花很多的时间,而且哪里不对,又没人能指点出来。花点钱去学,为自己节约很多的时间去专研。想学莱西,被金钱束缚的感觉不好,想去就去,没有什么可以限制住,除了连你自己都犹豫不觉,不想去。
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